The inner rise
Geef je leven een 10 in 10 weken,

Je wilt niet nóg meer aan jezelf werken. Je wilt juist terug naar wat er al in jou zit. Naar jouw kracht. Jouw vuur. Jouw unieke talenten die geleefd willen worden. Door terug te keren naar jouw zachtheid, word je weer écht aanwezig in je leven. Niet langer als toeschouwer. Maar als de hoofdrolspeelster van jouw eigen verhaal.

“Wat eerst onmogelijk leek, stroomt nu moeiteloos in mijn leven.”

“Voordat ik aan The Inner Rise begon voelde ik dat er dingen in mijn leven niet klopten, maar ik had mezelf verteld dat het nu eenmaal zo was. Tijdens het programma leerde ik mijn overtuigingen onderzoeken en mezelf een veel belangrijkere vraag stellen: wat wil ik écht?

The Inner Rise gaf mij helderheid en richting. Samen met een groep vrouwen ontstond er een sterke verbinding en voelde ik me gesteund in elke stap die ik zette. Desiré en Maria creëren een bijzondere combinatie van scherp inzicht en ruimte voor alles wat gevoeld mag worden. Dat maakt het proces diep én waardevol.

The Inner Rise heeft mij weer aan het roer van mijn eigen leven gezet.
Ik zie mijn waarde, zet stappen richting mijn dromen en ideeën die ik lang uitstelde heb ik nu gerealiseerd. Wat eerst zwaar voelde, stroomt nu. Ik leef met meer vertrouwen, energie en richting.”

Agnes Waaijers I Creatief Therapeut – Medium – Systemisch werker – Dierentolk

Echt aanwezig zijn in je leven =

+ Geen twijfel
+ Geen uitstel
+ Niet alleen nadenken, maar ervaren en doorvoelen
+ Grenzen stellen zonder schuldgevoel
+ Geen eindeloze “aan jezelf werken”-lijstjes

Het is een vooral ultiem verbonden zijn met jezelf en je intuïtie.

En voor je het weet ben je aanstekelijk, magnetisch.
Gewoon om dat jij ertoe doet en je je ruimte eindelijk inneemt.

Echt aanwezig zijn in je leven =

+ Geen twijfel
+ Geen uitstel
+ Niet alleen nadenken, maar ervaren en doorvoelen
+ Grenzen stellen zonder schuldgevoel
+ Geen eindeloze “aan jezelf werken”-lijstjes

Het is een vooral ultiem verbonden zijn met jezelf en je intuïtie.

En voor je het weet ben je aanstekelijk, magnetisch.
Gewoon om dat jij ertoe doet en je je ruimte eindelijk inneemt.

Jij leeft nu op de automatische piloot


Je hoofd is druk,
je lijf voelt afgevlakt.
Je bent constant bezig,
Je geniet nergens meer écht van en denkt:

“Is het het leven nou?”
Je mist het om je levend te voelen. Vrijer, lichter.

Het is tijd om je eigen stem te horen, je eigen ritme te volgen, je eigen keuzes te maken.

Als je nog steeds dagelijks wakker wordt en denkt, dit is niet wie ik écht ben


Dan ben je slechts een toeschouwer in je eigen leven, zonder duidelijke regie.

Laten we dat onder handen nemen in The Inner Rise

  • We activeren jouw innerlijke kracht (het is er al!):
  • De versie van jou die helder is,
  • Die vertrouwen uitstraalt,
  • En die stap voor stap het leven creëert dat echt bij jou past.

Zodra je in contact komt met deze versie van jezelf, gebeurt er iets:

Je voelt je energie weer stromen.
Je keuzes zijn bewust en moeiteloos.
Je grenzen zijn helder en je durft ruimte in te nemen.
Je straalt en anderen voelen het.

Dat is energie!
We willen dat jij weer volledig in je eigen leven komt te staan.

En daar heb je meer voor nodig dan een paar lijstjes of “aan jezelf werken”-tips. In The Inner Rise ontdek je de versie van jezelf die:

  • je innerlijk vuur voelt
  • keuzes maakt met vertrouwen
  • je leven stap voor stap vormgeeft
  • en weer speelt, lacht en leeft met plezier

Je leert je energie, focus en intenties zo te richten dat je leven vanzelf begint te stromen.
Niet door harder te werken, maar door te onthullen wat er al in jou zit.

❤️‍🔥Hoor het ook van deze powervrouw



“De Inner Rise transformeerde mijn twijfel in kracht en mijn overleven in leven.”

Wat begon als een naam, een bedrag. De onwaarschijnlijke frustratie van tegen alles aanschoppen en het zelf niet in de gaten hebben, dat je geest niet meer weet wat je doet, je lichaam zo moe is dat het je letterlijk on hold zet.

Niet weten hoe, niet weten wat.

Is dit mijn wereld, is dit wie ik ben. Dat kleine meisje, dat mens dat in haar eigen schaduw staat.
Hoe verder, wat heeft nog zin, waarom. Geen verlangen, vertrouwen, alles is onmogelijk…… of toch niet.
Het geschenk ligt in het traject de innerlijke rise.

De realisatie: Dat jij bent. Dat jij de kracht bezit om de dingen te doen zoals jij wilt. Dat jij de power hebt om te stralen. Dat jij gelooft in vrijheid.
Dat jij de manifestatie kracht bezit

De weg is hard, zwaar, zeer emotioneel, zeer confronterend. Maar o zo verhelderend, openbaren.
Wat een reis, wat een besef en wat een DUO. Nog nooit 2 zo verschillende vrouwen gezien die elkaar zo aanvullen, zo de snaar raken van wat jij nodig hebt. In het proces van jou inner rise. Om het leven te leven, om er te zijn. Het waar te maken. Staan in jou kracht.
2 vrouwen die van traject een openbaring maken!

Dank je wel voor mijn transformatie. Dat wens ik alle vrouwen toe

Nicole Cremers I Opleider en Trainer

Jouw zachtheid is geen zwakte,
maar een superkracht.

Zonder die zachtheid verlies jij je levensbron


+ blijf je “ja” zeggen tegen zaken waar je eigenlijk niet op zit te wachten
+ blijf je jezelf verantwoorden met schuldgevoel
+ blijf je nog steeds Toos besluiteloos
+ voelt jouw leven zwaar, zonder plezier
+ stagneert jouw leven, jouw creatiekracht, jouw levenslust!


Je hebt al veel geprobeerd, therapiën gevolgd, je doet braaf je to-do’s.

Er wordt je vaak verteld dat je ‘aan jezelf moet werken’.
Dat je ‘meer uit het leven moet halen’.
Dat je ‘de beste versie van jezelf’ moet worden.

Maar wat als dat niet klopt?
Wat als jouw kracht niet zit in méér doen,
maar in je herinneren wat al in jou aanwezig is?

Wat jij nodig hebt is combinatie van bewustwording, belichaming en begeleiding, zodat je niet alleen weet wat er mag veranderen, maar het ook echt voelt.